Calisthenics Verona

Francesco Mainente

Ideatore del Precision Calisthenics System,
co-fondatore di Calisthenics Verona.

Raggiungi ciò che oggi ti sembra impossibile, in totale Sicurezza

Calisthenics Verona

Francesco Mainente

Ideatore del Precision Calisthenics System,
co-fondatore di Calisthenics Verona.

Raggiungi ciò che oggi ti sembra impossibile, in totale Sicurezza

Ottieni i risultati
che desideri

Ottieni subito un’idea chiara sul percorso che devi seguire per ottenere il risultato che desideri, in quali tempi.

Programma realmente personalizzato

Ricevi un programma realmente personalizzato, basato su una metodologia la cui efficacia è già stata abbondantemente testata.

Raggiungi
gli obiettivi

Raggiungi gli obiettivi che ti fanno star bene mentalmente e la giusta motivazione per continuare ad allenarti con voglia e determinazione.

Calisthenics Personal Trainer

Il Precision Calisthenics System, prevede una preventiva e dettagliata analisi degli esercizi e una scomposizione delle dinamiche più complesse in gesti semplici e naturali. Anche partendo da zero, questo approccio può portarti sino al raggiungimento degli obiettivi desiderati.

Risultati duraturi, unitamente all’assenza di infortuni, mi hanno permesso di ottenere un tasso di fidelizzazione pari al 100%.

Un sistema efficace, come testimoniato dai molteplici risultati ottenuti da chi si è già avvalso della mia consulenza.

Recensione di Nicolò Sala

La professionalità di Francesco e Alessandro mi ha permesso di continuare a migliorare nella ginnastica a corpo libero senza mai essere andato incontro ad infortuni o fastidi.

Il loro approccio al calisthenics è metodico e studiato

Recensione di Federico Principi

Estremamente professionale, preparato e competente. Sono stato seguito online e anche così la qualità dell' assistenza e delle indicazioni ricevute era perfetta. Sono riuscito grazie a lui a raggiungere un obiettivo che inseguivo da anni. Veramente top

Recensione di Christian Ecossi

Ho provato ad approcciare al calisthenics da autodidatta senza raggiungere grossi risultati e provocandomi diversi infortuni che mi hanno tenuto fuori gioco per un bel pò.

Successivamente ho deciso di iniziare un percorso con Francesco che oramai dura da più di due anni, in cui ho scoperto e capito cosa vuol dire veramente allenarsi e saper programmare, miglioramenti che non hanno mai tardato ad arrivare e tutto questo senza neanche l’ombra di un fastidio.

Un professionista incredibile!

Recensione di Ben Andi

Ho conosciuto Francesco tramite internet e vari video sui social. Intrapresi questo percorso con lui quasi due anni fa e insieme abbiamo costruito delle basi solide in modo da poter progredire senza sbilanciamenti ed asimmetrie, inoltre ho capito l’importanza di avere una scheda ben strutturata sia dal punto di vista della mobilità che dalla forza.

Un bravissimo allenatore sia dal punto di vista professionale che quello umano; sempre molto competente e disponibile

Recensione di Fabiano Fresca

Francesco è un coach super preparato di calisthenics. Ho fatto un percorso con lui che mi ha permesso di imparare un sacco di cose e migliorarmi davvero tanto. Grazie a lui oggi so fare tanto. Molto disponibile per ogni esigenza, quindi mi sento di consigliarlo a chiunque voglia praticare questa disciplina

Recensione di Marco Pavanati

Ottimo professionista,molto preparato sulla programmazione,non lascia nulla al caso.Si distingue per una forte empatia e gentilezza,insomma con lui andate sicuri al 100%.Top Coach.

Recensione di Matteo Pedone

Ho conosciuto Francesco dopo un periodo da autodidatta ed è stata la chiave di volta per progredire nel Calisthenics. Grazie alla sua professionalità ho raggiunto grandi traguardi e imparato molto di questo fantastico mondo

Precision Calisthenics System,
un metodo unico che…

Unisce alla disciplina del Calisthenics, anche quelle dello stretching e della mobilità articolare
Pone un’elevata attenzione alla precisione della tecnica esecutiva ed al suo continuo perfezionamento, perché è ciò che consente di riuscire ad incrementare, in totale sicurezza, la difficoltà degli esercizi nel tempo
Effettua un’analisi delle dinamiche simmetriche o asimmetriche, essendo questo elemento fondamentale visto che, molti esercizi, vengono effettuati da molte persone, spesso a loro insaputa, in modo scorretto

Il Precision Calisthenics System, da me sviluppato negli anni, si basa su un approccio sistematico e quindi scientifico, sapendo quanto la tecnica esecutiva sia basilare al fine di poter conseguire grandi risultati in assoluta sicurezza, senza rischiare alcun infortunio.

Precision Calisthenics Trainer

Chi sono

Ideatore del Precision Calisthenics System, co-fondatore di Calisthenics Verona, realtà di riferimento nella provincia di Verona e co-docente di corsi di formazione per personal trainer di Calisthenics a livello nazionale.

Ho scoperto il Calisthenics nel 2012, in un momento in cui avevo perso ogni stimolo per altri sport e in cui stavo cercando qualcosa che potesse riaccendere in me la voglia di mettermi in gioco: essere Istruttore di Fitness e Personal Trainer (F.I.F. CONI) non era per me abbastanza.

Il calisthenics mi ha conquistato diventando la mia passione assoluta e spingendomi a fare di più, a diventare di più.

Oggi sono un professionista sempre alla ricerca della perfezione e che sa quello che è necessario fare per produrre risultati.

Il tuo percorso personalizzato
di Calisthenics

La modalità di allenamento prevista dal Precision Calisthenics System, si distingue per il focus sulla cura della tecnica e su un lavoro pressoché unico sul controllo posturale. Elementi che rendono il mio metodo così efficace.

Scegli un percorso efficace e garantito, effettuabile sia online che in presenza, seguito da un Trainer altamente qualificato.

Sistema chiaro e strategia precisa

Vuoi dotarti di un sistema chiaro e di una strategia precisa che ti porti a realizzare i tuoi obiettivi?

Scheda di allenamento davvero completa

Vuoi una scheda di allenamento che, oltre al potenziamento includa anche la parte inerente alla mobilità articolare e al riequilibrio posturale, sapendo che sono aspetti che raramente vengono presi in considerazione pur essendo importanti?